{"id":9804,"date":"2024-02-09T19:19:40","date_gmt":"2024-02-09T17:19:40","guid":{"rendered":"https:\/\/jessica-noll.de\/?p=9804"},"modified":"2024-03-09T19:38:51","modified_gmt":"2024-03-09T17:38:51","slug":"eisprung-ausloesen-und-foerdern-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jessica-noll.de\/en\/eisprung-ausloesen-und-foerdern-2\/","title":{"rendered":"Eisprung ausl\u00f6sen und f\u00f6rdern: Kinderwunsch erf\u00fcllen"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"9804\" class=\"elementor elementor-9804\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-73e9d62 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default qodef-elementor-content-no\" data-id=\"73e9d62\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-07e2e02\" data-id=\"07e2e02\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2c7ea97 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2c7ea97\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span class=\"TextRun SCXW191277917 BCX0\" lang=\"DE-DE\" xml:lang=\"DE-DE\" data-contrast=\"auto\"><span class=\"NormalTextRun SCXW191277917 BCX0\">Eigentlich ist das Kinderkriegen eines der nat\u00fcrlichsten Vorg\u00e4nge der Welt. <\/span><\/span><\/p><p><span class=\"TextRun SCXW191277917 BCX0\" lang=\"DE-DE\" xml:lang=\"DE-DE\" data-contrast=\"auto\"><span class=\"NormalTextRun SCXW191277917 BCX0\">Doch wenn sich nach einer ersten \u00dcbungsphase der Schwangerschaftstest noch immer negativ ausf\u00e4llt, beginnt das Forschen nach den Ursachen verbunden mit der\u00a0<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW191277917 BCX0\">Frage,<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW191277917 BCX0\">\u00a0ob man einen regelm\u00e4\u00dfigen Zyklus hat und wirklich jeden Monat ein Eisprung stattfindet.\u00a0<\/span><\/span><\/p><p><span class=\"TextRun SCXW191277917 BCX0\" lang=\"DE-DE\" xml:lang=\"DE-DE\" data-contrast=\"auto\"><span class=\"NormalTextRun SCXW191277917 BCX0\">Und wenn nein- kann man \u00a0bewusst unterst\u00fctzen oder gar die Ovulation ausl\u00f6sen?<\/span><\/span><span class=\"EOP SCXW191277917 BCX0\" data-ccp-props=\"{\">\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1160723 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default qodef-elementor-content-no\" data-id=\"1160723\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5223b26\" data-id=\"5223b26\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-54db536 elementor-widget elementor-widget-qi_addons_for_elementor_table_of_contents\" data-id=\"54db536\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"qi_addons_for_elementor_table_of_contents.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"qodef-shortcode qodef-m qodef-qi-table-of-contents qodef-list-position--inside qodef-list-underline qodef--only-content\">\n\t<div class=\"qodef-e-title-holder\">\n\t\t<h5 class=\"qodef-m-subtitle qodef-exclude\">\n\t\tKinderwunsch erf\u00fcllen\t<\/h5>\n\t\t<h2 class=\"qodef-m-title qodef-exclude\">\n\t\tEisprung ausl\u00f6sen und - f\u00f6rdern\t<\/h2>\n\t\t<p class=\"qodef-m-text\">Der integrative Ansatz in der Kinderwunschbehandlung. <\/p>\n<\/div>\n\t<div class=\"qodef-m-table-content\" data-type=\"ol\" data-excluded-tags=\"\" data-excluded-cids=\".qodef-exclude,.qodef-page-title,.qodef-e-author,.qodef-testimonials-list,.qodef-testimonials-slider\">\n\t\t<ol><\/ol>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-32c63cb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default qodef-elementor-content-no\" data-id=\"32c63cb\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5688ba3\" data-id=\"5688ba3\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-17a1fe2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"17a1fe2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was ist ein Eisprung und kann man ihn ausl\u00f6sen?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-97278a3 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default qodef-elementor-content-no\" data-id=\"97278a3\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-32d91a8\" data-id=\"32d91a8\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f569283 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f569283\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Als Eisprung, auch\u00a0<strong>Ovulation<\/strong>\u00a0genannt, bezeichnet man das Aussto\u00dfen einer unbefruchteten<strong>\u00a0Eizelle<\/strong>\u00a0aus dem Eierstock.<\/p><p>Idealerweise findet der Eisprung ein Mal pro Zyklus statt. Im Folgenden wandert die Eizelle durch den Eileiter. In dieser Phase findet in einem Zeitfenster von 24-36 Stunden meist schon die <strong>Befruchtung<\/strong>\u00a0statt. Das befruchtete Ei wandert dann weiter in die Geb\u00e4rmutter, in der es sich bestenfalls einnistet.<\/p><p>Da der Zeitraum einer m\u00f6glichen Befruchtung relativ kurz ist, ist es sinnvoll zu wissen,\u00a0<strong>wann genau<\/strong>\u00a0er stattfindet, um die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erh\u00f6hen.<\/p><p>Aus unterschiedlichen Gr\u00fcnden hat aber nicht jede Frau einen regelm\u00e4\u00dfigen Eisprung oder einen gleichm\u00e4\u00dfig langen\u00a0<strong>Zyklus<\/strong>. In diesen F\u00e4llen kann man versuchen, mithilfe der TCM die\u00a0<strong>Reifung des Eis<\/strong>\u00a0zu beg\u00fcnstigen und den Eisprung zu f\u00f6rdern bzw. \u00a0auszul\u00f6sen. Sicherlich macht das Ausl\u00f6sen nicht bei jeder Frau Sinn. Wenn die Eizelle zum Beispiel noch nicht reif ist, braucht es einfach noch Zeit.<\/p><p>Dazu kannst Du mehr in meinem\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/jessica-noll.de\/en\/pcos-bei-schlanken-frauen\/\">wissenschaftlichem Artikel<\/a><\/strong>\u00a0\u00fcber PCOS lesen, wie die Akupunktur die\u00a0<strong>Eizellreifung\u00a0<\/strong>beeinflusst. Doch handelt es sich eher aus Sicht der TCM um eine Stagnation, kann der Eisprung durchaus gef\u00f6rdert werden.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a6516bf elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default qodef-elementor-content-no\" data-id=\"a6516bf\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-877d2ea\" data-id=\"877d2ea\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-79cd48b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"79cd48b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Eisprung berechnen: Geht das \u00fcberhaupt? \n\n<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e981d9d elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default qodef-elementor-content-no\" data-id=\"e981d9d\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-786ae09\" data-id=\"786ae09\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b205a64 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b205a64\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Es gibt zahlreiche Apps und Webseiten, die einem suggerieren, der Eisprung sei berechenbar.<\/p><p>Tats\u00e4chlich ist der Zyklus aber von Monat zu Monat und von Frau zu Frau so unterschiedlich, dass man eher einen\u00a0<strong>ungef\u00e4hren Zeitraum<\/strong>\u00a0der Ovulation berechnen kann.<\/p><p>Der Zyklus hat seinen\u00a0<strong>eigenen Rhythmus<\/strong>\u00a0und ist<\/p><ul><li>hormonellen Schwankungen,<\/li><li>pers\u00f6nlichen, situativen Gegebenheiten wie erh\u00f6htem Stress,<\/li><li>aber auch klimatischen Ver\u00e4nderungen unterworfen.<\/li><\/ul><p>Frauen, die ohne Hormone verh\u00fcten, k\u00f6nnen etwa anhand des <strong>Zervixschleim<\/strong>\u00a0oder auch eigenem\u00a0<strong>Lust<\/strong>\u2013 oder Unlustempfinden den Eisprung h\u00e4ufig gut eingrenzen.<\/p><p>Auch die sogenannten <strong>Ovulationstests<\/strong>\u00a0k\u00f6nnen durch die Messung der Hormone um Urin eine gute Einsch\u00e4tzung geben.<\/p><p>Auch anhand regelm\u00e4\u00dfiger\u00a0<strong>Temperaturmessungen<\/strong>\u00a0l\u00e4sst sich der Eisprung vermuten. Denn die morgendliche Temperatur steigt bei einem Eisprung leicht an.<\/p><p>Theoretisch findet die Ovulation, also der Zeitpunkt der Aussto\u00dfung der Eizelle aus dem Eierstock, etwa in der\u00a0<strong>Mitte des Zyklus<\/strong>\u00a0statt.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3ebf545 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default qodef-elementor-content-no\" data-id=\"3ebf545\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f6c0a4f\" data-id=\"f6c0a4f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6962bf4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6962bf4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Die drei Phasen des Eisprungs aus TCM Sicht<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-beeb327 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default qodef-elementor-content-no\" data-id=\"beeb327\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5288ba1\" data-id=\"5288ba1\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c36f1a5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c36f1a5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-bf30d67 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default qodef-elementor-content-no\" data-id=\"bf30d67\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\"><div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\"><div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-697c315\" data-id=\"697c315\" data-element_type=\"column\"><div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\"><div class=\"elementor-element elementor-element-4756777 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4756777\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div class=\"elementor-widget-container\"><p>In der chinesischen Medizin wird der Eisprung als\u00a0<strong>Transformation<\/strong>\u00a0verstanden. In der ersten Zyklush\u00e4lfte herrscht das\u00a0<strong>Yin<\/strong>\u00a0welches in der zweiten Zyklush\u00e4lfte (also nach dem Eisprung) zum\u00a0<strong>Yang<\/strong>\u00a0wird. Das\u00a0<strong>Yang<\/strong>\u00a0ist die w\u00e4rmende und antreibende Kraft. Dieser Antrieb ist auch notwendig, um den \u201eSprung\u201c aus zu l\u00f6sen.\u00a0\u00a0Damit dieser Prozess m\u00f6glich ist, muss das\u00a0<strong>Qi frei flie\u00dfen<\/strong>\u00a0k\u00f6nnen. Ein guter Umwandlungsprozess und damit ein erfolgreicher Eisprung zeigt sich etwa in einem\u00a0<strong>gut spinnbaren Zervixschleim<\/strong>.<\/p><p>Unabh\u00e4ngig eines aktuellen Kinderwunsches macht es Sinn, den\u00a0<strong>Wandlungsprozess<\/strong>\u00a0zu beobachten. Hat die Frau um den Eisprung herum Blutungen, eine spannende Brust oder Unterleibsschmerzen, kann eine\u00a0<strong>Dysbalance<\/strong>\u00a0vorliegen. Das\u00a0<strong>Qi kann nicht flie\u00dfen\u00a0<\/strong>der K\u00f6rper kann den Eisprung nicht alleine ausl\u00f6sen.<\/p><p>In der chinesischen Medizin ist die\u00a0<strong>Leber<\/strong>\u00a0 rund um den Eisprung von besonderer Bedeutung. Ihr wird die\u00a0<strong>Steuerung<\/strong>\u00a0des Organismus in dieser Phase nachgesagt.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1eef2eb elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default qodef-elementor-content-no\" data-id=\"1eef2eb\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f72f958\" data-id=\"f72f958\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-aedf148 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"aedf148\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Eisprung ausl\u00f6sen mit Kr\u00e4utern aus der TCM\n\n<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-29a440e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"29a440e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Um den\u00a0<strong>Eisprung auszul\u00f6sen<\/strong>\u00a0gibt es einige\u00a0<a href=\"https:\/\/jessica-noll.de\/en\/\"><strong>Kr\u00e4uter<\/strong>\u00a0<\/a>die sich bew\u00e4hrt haben. Im Handel findet man zahlreiche Zyklustees, die allerdings eher pauschal zusammengestellt sind. In der ersten H\u00e4lfte des Zyklus sollen diese Tees das \u00d6strogen unterst\u00fctzen, in der zweiten bei der Progesteron Bildung unterst\u00fctzen.<\/p><p>In unserer Praxis stellen wir selbst die\u00a0<strong>Rezepturen<\/strong>\u00a0f\u00fcr Zyklustees zusammen, ganz\u00a0<strong>individuell<\/strong>\u00a0f\u00fcr jede Patientin. Hinzu kommt der\u00a0<strong>jahrtausendalte Wissens-und Erfahrungsschatz<\/strong>\u00a0dieser Rezepturen. Sie sind auf die besonderen Herausforderungen und Bed\u00fcrfnisse der Patientinnen abgestimmt und unterst\u00fctzen dort, wo es n\u00f6tig ist. Unsere Tees gelten in der chinesischen Medizin als \u201e<strong>Arznei<\/strong>\u201c und sind h\u00e4ufig wesentlich\u00a0<strong>wirkungsvoller<\/strong>\u00a0als westliche Kr\u00e4uter. In den Rezepturen stecken jahrtausendaltes Wissen und Erfahrung.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e3f54ee elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default qodef-elementor-content-no\" data-id=\"e3f54ee\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ad4f178\" data-id=\"ad4f178\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d037013 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d037013\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Mit der Akupunktur den Eisprung ausl\u00f6sen?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8e1ddde elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8e1ddde\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Um den Eisprung auszul\u00f6sen, arbeiten wir in unserer TCM Praxis in Berlin mit <strong>Akupunktur.<\/strong>\u00a0<\/p><p>Dabei versuchen wir mit Akupunkturnadeln gezielt K\u00f6rperprozesse in Gang zu setzten und den\u00a0<strong>Hormonhaushalt<\/strong>\u00a0zu regulieren. Damit kann das Qi zum Flie\u00dfen gebracht werden und ein Eisprung gef\u00f6rdert werden.<\/p><p>Das geht aber nur, wenn es sich um eine energetische Blockade handelt.<\/p><p>In unserer Praxis bieten wir au\u00dferdem speziell entwickelte\u00a0<strong>Bauchmassagen<\/strong>\u00a0nach den Kriterien der TCM, der klassischen\u00a0<strong>Frauenmassage<\/strong>\u00a0und der Massage der\u00a0<strong>Faszien<\/strong>\u00a0und des tiefen Bindegewebes an.<\/p><p>Ebenfalls empfehlenswert um den Eisprung zu beeinflussen ist eine intensive <strong>Schr\u00f6pfmassage.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-86e13aa elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default qodef-elementor-content-no\" data-id=\"86e13aa\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3c530aa\" data-id=\"3c530aa\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1573db5 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1573db5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Kann man den Eisprung durch seinen Lifestyle und die Ern\u00e4hrung beeinflussen?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f87b87a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f87b87a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>In der traditionellen chinesischen Medizin betrachten wir nicht nur ein Organ, eine Funktion f\u00fcr sich. Wir betrachten den\u00a0<strong>gesamten K\u00f6rper<\/strong>, den Geist und die Lebensumst\u00e4nde in Summe.<\/p><p>Umweltfaktoren, der eigene Lifestyle und auch die Ern\u00e4hrung spielen eine gro\u00dfe Rolle, wenn nat\u00fcrliche K\u00f6rperfunktionen in Schwung gebracht werden sollen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-35203e7 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default qodef-elementor-content-no\" data-id=\"35203e7\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9ab114e\" data-id=\"9ab114e\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-da1964e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"da1964e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">5 Tipps, um den Eisprung zu f\u00f6rdern<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-28acb2d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"28acb2d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Um den Eisprung zu f\u00f6rdern empfehlen wir:\u00a0\u00a0<\/p><ul><li>die\u00a0<strong>Energie flie\u00dfen<\/strong>\u00a0zu lassen,<\/li><li><strong>Stress zu meiden<\/strong>,<\/li><li>seine eigene\u00a0<strong>Kreativit\u00e4t<\/strong>\u00a0auszuleben<\/li><li><strong>Bewegung<\/strong> zu f\u00f6rdern<\/li><li>eine leichte, gekochte Kost in der Ern\u00e4hrung. Rohkost sollte vermieden werden.<\/li><\/ul><p>Hilfreiche Pflanzen sind\u00a0<strong>Orangenschalen und Chrysantheme<\/strong>. Beide Pflanzen kann man als Tee trinken.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-073e550 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default qodef-elementor-content-no\" data-id=\"073e550\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9805a7f\" data-id=\"9805a7f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8c53f22 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8c53f22\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Auf was solltest Du verzichten, wenn Du den Eisprung ausl\u00f6sen willst? <\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cc9e79b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cc9e79b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Auf Schwimmen solltest du allerdings verzichten, wenn du den Eisprung f\u00f6rdern m\u00f6chtest.<\/p><p>Auch wenn <strong>Bewegung<\/strong>\u00a0erst einmal\u00a0<strong>f\u00f6rderlich<\/strong>\u00a0ist und vor allem Schwimmen besonders guttut, solltest du es bei einem bislang\u00a0<strong>unerf\u00fcllten Kinderwunsch<\/strong>\u00a0vermeiden.<\/p><p>Der\u00a0<strong>Uterus<\/strong>\u00a0stellt in der TCM ein \u201eau\u00dferordentliches Organ\u201c dar. Er ist an sich in deinem Unterleib geschlossen und gesch\u00fctzt. W\u00e4hrend des Eisprungs, bei der Menstruation oder Geburt ist der Uterus allerdings offen und\u00a0<strong>K\u00e4lte<\/strong>\u00a0kann eindringen. Das wiederum kann dazu f\u00fchren, dass der Eisprung gest\u00f6rt wird.<\/p><p>Besser sind \u00dcbungen, die\u00a0<strong>Durchblutung und Qi-Fluss<\/strong>\u00a0des Beckens f\u00f6rdern.<\/p><p>Lass\u00b4also einfach Deine H\u00fcften schwingen, zum Beispiel bei Bauchtanz, Salsa, wildem Tanzen oder \u201esportlichem\u201c Sex.<\/p><p>So bewegst Du genau dort, wo die Ovulation statt findet und tust zudem noch etwas f\u00fcr Deine Seele.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8fed05a elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default qodef-elementor-content-no\" data-id=\"8fed05a\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e69bd30\" data-id=\"e69bd30\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3400d6b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3400d6b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wenn Du mehr \u00fcber Deinen Zyklus oder Eisprung lernen m\u00f6chtest?\n<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8b16c0b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8b16c0b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Sprechen Sie uns einfach an, st\u00f6bern Sie weiter in unserem <a href=\"https:\/\/jessica-noll.de\/en\/integrativ-akupunktur-kuenstliche-befruchtung\/\">Blogartikel<\/a> oder besuchen Sie einen unserer vielen Vortr\u00e4ge in der Praxis oder Online.\u00a0\u00a0<\/p><p>Ebenso kannst Du Dich zu meinem Online Kurs weiblicher Zyklus in Balance anmelden. Ich freue mich auf Dich!\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eigentlich ist das Kinderkriegen eines der nat\u00fcrlichsten Vorg\u00e4nge der Welt.<br \/>\nDoch wenn sich nach einer ersten \u00dcbungsphase der Schwangerschaftstest noch immer negativ ausf\u00e4llt, beginnt das Forschen nach den Ursachen verbunden mit der Frage, ob man einen regelm\u00e4\u00dfigen Zyklus hat und wirklich jeden Monat ein Eisprung stattfindet. 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